西宮市鳴尾駅5分｜鳴尾ぴっと骨盤整体院

2024年09月1日

こんにちは西宮の鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
当院は

• 産後の骨盤矯正
• マタニティ整体
• 長年の慢性痛の改善

これらの施術を得意とした整体院です。

産後は骨盤が歪む事で筋肉や筋膜が緊張しやすくなります。
特に出産後緊張しやすい筋膜の一つとしてディープフロントラインがあります。

ディープフロントラインとは身体の深層を走行している筋膜で
足の裏から首まで走行しています。
主な役割として

• 歩行と呼吸リズムのバランス
• 姿勢の維持
• 自律神経に関与

があります。

出産後にこの筋膜が緊張する事で

• 腰痛
• 尿漏れ
• 産後うつ

など身体に様々な不調が起きやすくなります。

今回は出産を機に腰痛で悩まれていた方が
当院の産後整体と骨盤矯正によって改善した症例について解説させて頂きます。

現在、産後腰痛でお悩みの方は
今回のブログを最後まで読んでいただく事で腰痛改善のキッカケになれれば幸いです。

産後の深層筋の問題による腰痛が改善した症例

患者さん情報

• お住まいの地域：西宮市
• お悩みの症状：産後からの腰痛、尿漏れ
• 検査：多分節両回旋【+】 左骨盤AS 　右骨盤PI

産後2ヵ月の方で今回が二人目の出産でした。
1人目のお子さん出産の際は身体の不調で困る事は無かったのとの事でした。

しかし今回、2人目のお子さん出産を機に腰痛で悩むようになり
骨盤ベルトが手放せない状態でした。
特に長時間歩いた際やお子さんを抱っこしている時に腰痛が強く出るとの事でした。

また、腰痛とは別にお子さんを抱き上げる際や踏ん張った際に
尿漏れ訴えていて育児や家事に支障が出ていたとの事でした。

辛い症状が続く中、近くに住むママ友に当院の産後整体が腰痛に効果的と教えてもらい
今回紹介でご来院して頂きました。

治療経過

初診

筋膜の緊張を検査した際に骨盤を安定させている
腸腰筋などのディープフロントラインが緊張している状態でした。

また骨格の歪みを検査した際に骨盤や股関節を中心に歪みがあったので
結果的に腰に負担がかかっているのではないか?と判断し骨格矯正を行いました。

2診目

2診目では骨盤の安定性を測るためにインナーマッスルの筋力検査を行いました。
結果的には基準値よりも筋力が落ちている状態でした。

2 診目からより骨盤を安定させる為にインナーマッスルのトレーニングを
治療に組み込みました。

3診日

初診時と比較して腰痛の強度が落ち着き
以前よりも長時間歩けるようになったとの事でした。

4診目

4診目の時点では骨盤ベルトを外しても腰痛が出ないようになったとの事でした。
また尿漏れに関しても初診時と比較してかなり改善したと仰っていました。

5診目以降

5診目以降は腰痛も尿漏れもかなり改善して痛みなく生活出来ているとの事でした。
今の状態を維持する為に当院で監修したで中殿筋のホームケアをお伝えして
経過を追う事にしました。

まとめ

今回は産後から腰痛で悩まれていた方が
当院の産後整体で改善した症例について解説させて頂きました。

産後は骨盤や股関節が歪むことで身体の深層を走行している筋膜も緊張しやすくなります。
深層の筋膜が緊張すると正しく歩けなくなったり正しい姿勢を維持できなくなるので
腰痛がでやすくなります。

また深層の筋膜が緊張して腰痛が出ると自宅でストレッチを改善しにくくなるので
妊産婦さん専門院に診てもらう事を強くおススメします。

西宮の鳴尾ぴっと骨盤整体院は妊産婦さんの施術を得意とした整体院になります。

• 産後から腰痛で悩んでいて育児や家事にも支障が出ている方
• 妊娠中でつわりや腰痛でお悩みの方
• 産後から体型が変化して妊娠前に履いていたズボンが履けなくなった方

当院では上記のような妊産婦さんの不調改善を得意としています。
西宮の妊産婦さんで身体の不調でお困りの方は当院までご相談くださいませ。