2018年06月25日
今夜は日本のワールドカップ第2戦のセネガル戦ですね！
鳴尾ぴっと骨盤整体院はワールドカップでも盛り上がっております！
セネガル戦前半先制ゴールを許すも乾選手のゴールで追い付き、引き分けのまま前半が終了しました！
まだまだ分からない後半！みんなで応援しましょう！！
ところで日本の選手とセネガルの選手達、体格が全然違いますよね！
実は筋肉には種類があり、赤筋(遅筋)と白筋(速筋)というものがあります。
赤筋(遅筋)とは文字通り赤い筋肉で、なぜ赤いのかと言いますと、赤筋(遅筋)はミオグロビン、ヘモグロビンといった、言わば【鉄】を多く含んでおり、それを細胞内にあるエネルギーを生み出す【ミトコンドリア】という器官に運搬します。
なので赤筋(遅筋)の赤い色は鉄の色であり、エネルギーの豊富な赤筋(遅筋)は持久力のある筋肉と言えます。
分かりやすくお魚で例えますと、赤身のお魚(マグロやカツオ)はずっと泳いでいられる持久力を兼ね備えます。
一方、白筋(速筋)は赤筋(遅筋)に比べて、瞬発力系の筋肉です。
これも分かりやすくお魚で例えますと白身のカレイやヒラメは、普段は海底に潜み素早く捕食します。
つまり、こちらは瞬発力のある筋肉ですが持久力がなく、すぐにバテてしまいます。
セネガルの選手のような黒人の選手は白筋(速筋)が多いと言われております。
つまりこの試合、後半が鍵になってくることは間違いありません。
ちなみに鳴尾ぴっと骨盤整体院では、赤筋(遅筋)を鍛えるメニューをご用意しております。
赤筋(遅筋)はインナーマッスルです。カラダを芯から支えて良い姿勢を保つ、持久力のある筋肉です。
最大500,000Hzの出力で腹筋9,000回の効果のあるメニューです！
特許を取っているので他では真似できないアプローチを是非体験してみて下さい^ ^
口コミサイト
さて、セネガル戦の後半が始まります！
しっかり応援しましょう！！
2018年06月24日
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
西宮、鳴尾にお住まいの皆さま、サッカーワールドカップは見ていますでしょうか？
試合の時間帯が21時、0時、3時なので遅くまで起きていると次の日まで疲れを残してしまい寝不足になってしまいます。
寝不足は、肉体的にも精神的にも様々な影響を引き起こします。
免疫力の低下、血圧の上昇や、事故増加にもつながり、これからの季節でしたら熱中症などのリスクが高くなります。
寝不足になると体の筋肉も緊張し、肩コリや腰椎も悪化してしまいます。
夜しっかり寝れない原因の一つに、姿勢不良、骨の歪みが考えられます。
骨の歪みがなくなると、筋肉の緊張も少なくなり、夜もしっかりした睡眠もとることができます。
睡眠でのお悩みがありましたら当院までお電話お待ちしております。
0798-56-8036
2018年06月23日
本日は、円皮鍼についてお話したいと思います！
皆さまは｢円皮鍼｣ご存知でしょうか??
ピップエレキバンなどと似ていてシールの真ん中に数ミリ程度の針がついているものになります！
数ミリの針なので痛くなく、刺激量も少なめです^^
針は痛い怖いというイメージの方にオススメです。
そして2、3日貼り続けていただけ、その分効果も続きます💡
肩、首、腰いろいろな所にお使いいただけます！
もちろん美容目的としても使用でき
顎のたるみ、おでこのシワなどにも効果アリです✨
普通の針は…ちょっと怖い…など思われている方は
まず円皮鍼から針の効果実感してみませんか〜？
お問い合わせ、ご予約は0798-56-8036まで！
鳴尾ぴっと骨盤整体院スタッフ一同お待ちしております^^*
2018年06月17日
今週も日曜日は院内勉強会です！
今回のテーマは最近話題の美容鍼灸(美顔鍼)です！
東京の先生と合同で行っている座ったまま受けれるオフィス整体『着席整体®️』の勉強会で美容鍼灸を取り入れました！
実際に患者さまにモデルになっていただき、その場で施術を受けていただきました！
効果をその場で実感していただき、大変喜んでいただけました！！！
夏に向けて美容メニューが加速する鳴尾ぴっと骨盤整体院^ ^
姿勢もお肌も骨盤も！
鳴尾ぴっと骨盤整体院は頑張る女性の味方です！
お問い合わせはコチラまで
0798-56-8036
明日は第3月曜日ですので休診です！
お間違えないようご注意下さいませ^_^
2018年06月15日
本日のブログはお灸の治療体験レポートです！
鳴尾ぴっと骨盤整体院、鍼灸院の鍼灸部長、石子先生にしていただきました◎
脈を診て、症状と照らし合わせツボを選び
お灸をしていきます！
みなさまは、お灸された事ありますか？
とっても温かくて気持ちいいんです💡
女性特有のお悩みなどもお灸で解決できちゃいます^^
この時期のクーラーでの冷えにも効果的です！
終わった後は、ぽかぽか温かくとってもいい気持ちでした◎
皆さまも鳴尾ぴっと骨盤整体院、鍼灸院でお灸してみませんか〜？
当院で使用しているお灸はスモークレスで
炭灸（遠赤外線）を使用しており
独特の匂いもないので
お出かけ前などに受けていただいてもお洋服への
におい移りの心配もございません。
鍼灸保険も取り合っておりますので
負担も少なく受けていただけます💡
鍼灸保険は、かかりつけ医や当院が提携していただいてるの医院で
医師に同意書を記入していただくと鍼灸でも保険適用になります！
・神経痛
・腰痛症
・頸腕症候群
・五十肩
・頚椎捻挫後遺症
・リウマチ
上記の6つの疾患に対して適応となります🙌
お気になられた方は、お気軽にご相談ください。
0798-56-8036
2018年06月15日
鳴尾ぴっと骨盤整体院/鍼灸整骨院では交通事故治療も専門に診させていただきます！
年間30件以上の交通事故治療と保険会社さまへのご対応、慰謝料請求の仕方サポートを行ってきた交通事故治療専門スタッフも常駐しております！
この時期、雨でタイヤが滑りやすく、ご自身が気をつけておられても後ろから追突されて怪我をする事もございます。
そのような一見、軽微な事故に見えてしまうような交通事故であっても示談は禁物です！！！
俗に言う『オカマをほられた』という状況ですが、ほられた側は気を抜いて停車中に突っ込まれる事もしばしばございます。
無防備な状態で受傷すると、身体は構えて受けた衝撃よりも遥かに強い衝撃を受けます。
大した事は無い、と示談で済ませてしまうと、後から痛みが出てきた時にとても困ります。
交通事故に遭ってしまったら必ず警察に連絡しましょう。
その後、落ち着いたら当院までご連絡下さい。
怪我の状態をお聞きし、今すべき事を的確にご指示致します。
これから暑くなり、レジャーの季節で遠くへ出かけることも増えてくるかと思います！
交通事故にはくれぐれもお気をつけ下さい！
西宮、鳴尾、甲子園その他阪神エリアで姿勢の悩み、骨盤の歪みなど
お身体の不調にお悩みの方もご連絡ください！
0798-56-8036
2018年06月12日
みなさま、こんばんは！
最近暑くなってきましたね…
そんなこれからは扇風機、クーラーの風に要注意です！！
冷たくて気持ちいいからと直接当たっていたり
冷房の効いた部屋にずっといると
身体の芯から冷えてしまい、身体がだるくなってしまったり
痛めていた所がもっと痛くなったり不調がでてきます。
本日も扇風機の風に当たっていたところが冷えてしまい
痛みが出てきてしまっている患者さまが来院されました…
直接、風に当たらない
部屋を冷やしすぎないなど工夫して暑さを乗り切りましょう！
冷房も大事ですが、お身体にもお気おつけくださいね^^
お身体の不調など気になる事が御座いましたらお問い合わせください💡
0798-56-8036
そして、そして！
鳴尾ぴっと骨盤整体院に新しい仲間がやってきました〜👏
その名も…ぴっとくんです！
どこかで見たことあるような…いいえ、ぴっとくんです！笑
ぜひ、ぴっとくんにも会いに来てくださいね◎
2018年06月12日
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
西宮、鳴尾、甲子園の皆さま！
ついにサッカーワールドカップ開幕まであと３日になりました！
皆さまはどこの国が優勝されると思いますでしょうか？
優勝候補はブラジル、ドイツのようです。
スポーツや私生活の怪我での痛みから早期回復させるのに、当院ではハイボルト治療を行っています。
スポーツでは、柔道や野球、サッカー、体操、レスリング、陸上などのオリンピックに出場した選手にも使用されています。
痛みの緩和、損傷部位の治癒、緊張が強い筋肉を活性化させることができます。
痛みを早期に除去して快適な生活を手にしましょう！
気になる症状がございましたら、
0798-56-8036
まで、お問い合わせお待ちしております。
2018年06月6日
もうすぐそこまで梅雨がやって来てますね☂
梅雨のジメジメどんよりした日は
なんとなく体調不良だったり重だるい感じしませんか？
そんな身体の不調を引き起こす湿気を
東洋医学では｢湿邪｣と読んでいます。
湿邪は体内の色んなところに溜まり冷えをもたらすと考えられています！
身体が冷えると血液の流れも悪くなり
むくみなども起こりやすくなります…(;;)
身体が重だるい、いつも眠い、お腹の調子が悪い
疲れやすい、やる気が起こらない、気が滅入る、
めまい、夕方の足のむくみ、頭がスッキリしないなど
梅雨や夏の不調は｢冷え｣が原因で起こりやくなっており
そんな湿邪をやっつけるには…！
水分はしたに貯まりやすいので下半身を温めましょう^^
半身浴や身体を温めるなど効果的です💡
お灸なんかも、ほんわか温かくとっても気持ちいいですよ
最近のお灸は煙もなく匂いも服に付かず火傷の心配も
ないものも販売されており、とっても安心して使用して頂けます◎
鳴尾ぴっと骨盤整体院でも
はり・きゅう治療おこなっております♪♪
ご予約、お問い合わせは0798-56-8036まで！
お気軽にご相談ください^^
2018年06月6日
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
サッカーワールドカップロシア大会まであと１０日！
日本を代表して戦う選手達には是非とも頑張ってほしいです！
鳴尾、武庫川、甲子園にお住まいで、スポーツや体操をされている方、スポーツをされていない方。
そんな皆さまを私たち鳴尾ぴっと骨盤整体院は全力でサポートさせていただきます！！
スポーツでの怪我でお困りの方、お問い合わせは、
0798-56-8036
まで！
お電話お待ちしております。
