2018年07月18日
こんばんは！
最近は夜も暑いですね…(；´Д｀)
お子さまの寝付きも悪くなってたという報告をよく耳にします。
クーラー、扇風機の風を当たりながら寝られてる方
多いんではないでしょうか？？
直接、身体に風を長時間当てたまま寝てしまうと
その風が身体を冷やしてしまい
それが原因で冷えからくる痛みに繋がってきます！
寝てる間だけでなくオフィスや飲食店での冷房などでも起こりうるので
薄手のカーディガンなどの冷え対策をオススメいたします^^
何もしていないのに、朝起きると｢だるい｣、｢痛む｣などの症状が
ある方は冷えが原因かもしれません！
夏なのに冷え？と思われるかも知れませんが
この症状の患者さまが多く来院されます…。
なのでこのブログを見てくださっている方は
お気をつけ下さいm(_ _)m
もしそんな症状がある方には
お灸が効果的です！
患部をじんわり心地の良い温度であたためていきます。
その他、鍼や整体をして身体をほぐし
当院では筋肉を触るだけではなく
矯正で骨格から変えて行くとにより身体の不調や痛みなどを
取り除いていきます！
ぜひ、当院でお灸試してみませんか??
すぐに楽になっていただけるでしょう!!( •̀ω•́ )
明日も暑くなるみたいなので
皆さま熱中症などにお気をつけ下さい！
できるだけ直射日光を避け日陰を歩いたり
しっかりと水分補給をして過ごしましょう。
少し気をつけるだけで、すごくかわってきますよ^^
だからといって甘いものの飲みすぎにも注意してくださいね〜
ペットボトル症候群にかかりやすくなってしまいます！
ペットボトル症候群とは？
糖を多く含む清涼飲料水（ソフトドリンク）を大量に飲むことで高血糖になり、そのために喉が渇いてまた清涼飲料水を飲むという行為を繰り返し、著しい高血糖となってケトーシスに至るというものです！
お問い合わせ、ご予約の際はこちらまで☟☟☟
0798-56-8036
お気軽にご連絡下さい、スタッフ一同お待ちしております！
2018年07月13日
本格的に暑くなってきましたね(；´Д｀)
鳴尾ぴっと骨盤整体院では
期間限定で院内BGM、制服が夏仕様になりました〜
毎日ではないので夏仕様の日に来院された方はラッキーです☆彡
夏と言えばイベント事が盛りだくさんですね^^
海に川遊び花火にキャンプやお祭り、近々告白される予定がある
ウエディングの予定があるなどなど…
そんなイベント事に向けて
身体のメンテナンス、お肌のメンテナンスはいかがでしょうか？
当院では姿勢矯正、骨盤矯正、整体、はり・きゅう
など痛み、不調を取り除く治療はもちろん
その他、美顔鍼やフェイシャルエステなど美容メニューも
豊富にご用意させていただいております♡
折角いい服を着ても姿勢が悪くては台無しになってしまいます…( ToT )
綺麗な姿勢でいい服を着て
今までで1番輝いている夏にするお手伝いをさせて下さい♪
お問い合わせ、ご予約は0798-56-8036まで！
8月16日は海の日です◎
明日から三連休の方も多いのではないでしょうか？
連休遊びに行って疲れた身体を癒しませんか〜??^^
鳴尾ぴっと骨盤整体院は8月16日の祝日も診療しています。
ご予約お問い合わせお待ちしております！
海などのレジャーに出掛けられる方は
熱中症にお気をつけ下さい(*＿*)
それでは、皆さまが楽しい連休を過ごせますように…!!
鳴尾ぴっと骨盤整体院
0798-56-8036
2018年07月13日
最近は鳴尾のみならず、甲子園や武庫川からも多くの患者さまに来院していただいております。
その中でも最近、特に多いのが『不眠』です。
・布団に入ってもなかなか寝つけない。
・朝起きるまでに何度も起きてしまう。
・一度起きてしまうと朝まで眠れない。
・寝ている時間は長いが、眠りが浅い為、疲れが取れない。
・イライラする。落ち着かない。
・注意力、集中力、記憶力の低下。
・仕事、勉強、家事、育児への支障をきたしている。
・日中眠くて仕方がない。
・頭痛、肩こり、胃腸の不調、カラダの不具合がある。
・また眠れないか不安で心配になる。
・疲れやすい。
などといった症状、その他にも睡眠のリズムが崩れてしまったり
この暑さで眠れない日々が続いてしまったりとお悩みは様々です。
カラダの歪みを整えることで上記の症状が改善されることは以前ブログにてご紹介させていただいたのですが、最近では鍼灸治療を受けて改善される方も多くおられます。
表面的な症状だけでなく、カラダの中から健康にしていく鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか。
ご自宅へ伺って治療する訪問鍼灸も行なっております。
是非お問い合わせ下さい！
0798-56-8036
また皆さまからの口コミもご参考下さい！
口コミサイト
2018年07月10日
梅雨も明け、とても暑い日が続きますね…
もうそろそろ夏バテなんて言葉が聞こえ始めるころです(；＿；)
今回は夏などの暑さでしんどくなる理由を深掘りしていきたいと思います。
夏バテの原因とは？
夏バテの原因といえば…
- 室内外の温度差
- 自律神経の乱れ
- 高温多湿の環境による発汗の異常
- 熱帯夜による寝不足
などが考えられます。
つまり、夏は意外と神経を酷使するということです。
冬に体の不調が出たり、痛みが出るイメージは湧くと思いますが
夏は自律神経のバランスが崩れやすいため痛みや症状に繋がる事が多いです。
西宮の整体院が夏のしんどさに対してできることは？
今年の夏も当院には様々な自律神経からの症状の方が起こしになられました。
自律神経は背骨の横を走るため普段の姿勢が悪いと夏に体がしんどくなりやすくなってしまいます。
猫背などからの肩こりや腰痛がこの時期に悪化してしまうのは
筋骨格以外にも神経の要因も絡んでくるからです。
鳴尾ぴっと骨盤整体院で夏バテ知らずの身体を作りませんか？
クーラーの当たりすぎで冷えている方は意外と多いです。
外は暑いのに中は寒い。
この状態が続くと体はしんどくなってしまいます
お灸で冷えを取りさり、自律神経の乱れを鍼で整えることで
体の疲れが取れやすくなったり、睡眠の質が向上しますよ。
また本場アメリカの治療専用ベッド、トムソンベッドで
ソフトな矯正で背筋をピット伸ばしインナーを鍛えて疲れにくい身体を一緒に目指しましょう･:*+.
暑い夏に負けない身体づくりを…！
その他、夏の部活動での外傷なども当院にお任せ下さい！
痛みにスグ良く効くハイボルト治療やテーピングなどの
メニューも充実しております!!
お問い合わせ、ご予約は0798-56-8036まで^^
スタッフ一同お待ちしております！
2018年07月10日
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
先週の雨はたくさん降りましたね！
やっと梅雨明けが発表されました。
いよいよ夏本番ですね。
熱中症には十分お気をつけください。
暑さによって体に負担がかかります。
暑すぎると体中の汗腺が開き、無理矢理汗をかきます。
汗をかくのは、適度であれば体を冷やしてくれる働きがありますが、汗をかきすぎると汗のもとになる血液を減らすことになり、冷やす機能が落ち体はますます熱を持つようになります。
当院では、この暑い夏を乗り切るために鍼灸治療を行います。
鍼灸治療は肩や腰などの痛みに対しての治療だけではなく、汗腺を引き締めたり、冷たいものをとりすぎ働きの弱くなった胃腸の機能を助けるようにはりとお灸を使い治療します。
ご自宅では、暑い夏に苦味と夏が旬の野菜をとると体の中から体を冷やしてくれます。
例えば、苦瓜やすいか、きゅうり、トマトなどです。
夏本番を迎える前に最近食欲がないなど、体のだるさが出始めてきた方は、お問い合わせお待ちしております。
0798-56-8036
今週は第２月曜日ですが、休診させていただき11日水曜日を診療とさせていただいております。
お間違えないよう、ご注意下さい。
2018年07月7日
今日もすごい大雨ですね☂
皆さまは大丈夫でしたでしょうか？
明日も降り続くようなのでご注意下さい！
こんな雨の日は、外にでるのも億劫になりますね…
ゆっくり湯船に浸かり身体を温めて
お風呂上がりにはゆっくりストレッチを行いましょう！
ストレッチをする時は、深呼吸をしながらリラックスしてすると効果的です◎
ストレッチをするだけでも翌日の朝のスッキリ感などかわってきますよ〜
ぜひ、本日から寝る前の日課にいかがですか？
鳴尾ぴっと骨盤整体院では、自宅でもできるような
ストレッチや運動などのアフターケア、指導も行っております^^
その他、生活指導なども
お気軽にスタッフにお尋ね下さい！
ご予約、お問い合わせは
0798-56-8036まで！
スタッフ一同お待ちしております^^
2018年07月3日
もうすぐ七夕ですね☆彡.
なんと、鳴尾ぴっと骨盤整体院にも笹が登場しました〜!!
ぞくぞくお願いごとの短冊も増えてます◎
まだお願いごとお済み出ない方は
ぜひ、鳴尾ぴっと骨盤整体院まで〜^^
短冊の中からこんなお願いごと見つけました！
｢若返りますように…｣
なんと、そのお願いごと…鳴尾ぴっと骨盤整体院で叶います◎
当院は美顔鍼、フェイシャルエステなどの美容メニューもございますヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今、話題の美顔鍼で
気になるほうれい線、目尻のシワ、おでこのシワ、
頬のたるみ、重い瞼もすっきり若返りませんか〜??
鍼が怖い方や苦手な方は
フェイシャルエステをどうぞ！
本格的なフェイシャルエステが鳴尾ぴっと価格で体験していただけます。
日頃のご褒美にお願いごと叶えましょう^^
お問い合わせは0798-56-8036まで
スタッフ一同お待ちしております!!
2018年07月3日
おはようございます。
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
サッカー日本代表、惜しかったですね！
日本代表の戦いは終わりましたが、大会はまだまだ続きます！
４年後のカタール大会を楽しみにしましょう！
夏本番、梅雨もあけてきて、これからはどんどん暑くなってきます。
これからの季節で恐いのが「熱中症」です。
冷房のよくきいた部屋や電車から外に出ると寒暖差でカラダがしんどくなることはないでしょうか？
睡眠不足や水分摂取不足などで熱中症になりやすくなります。
今は夜中にサッカーワールドカップをしていますので、西宮、鳴尾の皆さま、夜更かしには十分お気をつけ下さい。
夜更かしで睡眠が十分とれていないと自律神経が乱れやすくなります。
当院ではそのような自律神経の乱れには鍼灸治療をおこないます。
交感神経、副交感神経のバランスを整え、安定した睡眠がとれるようなカラダにしていきます。
最近、カラダが疲れやすいとか、食欲がないなどの症状がございましたら、お問い合わせお待ちしております。
0798-56-8036
2018年07月1日
鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
明日は「半夏生」ですね。
半夏生は夏至から11日目、毎年7月2日頃をいいます。
関西地方ではこの日にタコを食べる風習があります。
タコを食べる理由としては、稲の根がタコの足のようにしっかりと張って豊作になるようにとの願いがこめられているようです。
タコはこれからの暑さにもぴったりです。
疲労回復に効果のあるタウリンやビタミンB2などの栄養素がたくさん含まれています。ビタミンEは血行促進や冷え性予防の効果があります。
ぜひ明日のおかずにタコはいかがでしょうか！
最近患者様から、
「はりとお灸はなんで効くの？」
とご質問をいただきました。
はりとお灸での皮膚や筋肉への刺激が、交感神経や副交感神経の自律神経系や、ホルモンなどの内分泌系、免疫機能に作用します。
その結果、筋肉の緊張、疼痛緩和や血液及びリンパ液の循環を改善します。
はりとお灸は下記のような症状に効果があります。
気になる症状がございましたら、お電話お待ちしております。
鳴尾ぴっとで、健康な「ココロ」と「カラダ」にしてみませんか！
0798-56-8036
2018年06月29日
今日も所々で豪雨でしたね…
雨に濡れて風邪など引かないようにお気をつけ下さい。
そんな雨の日には交通事故も多くなります☂
雨で視界が悪くなったり、スリップしてしまったり…などなど
もしも、事故に遭われた際には焦らず対応しなければなりません
といっても、いざ遭ってみると焦ってしまいますよね…
そんなときは、鳴尾ぴっと骨盤鍼灸整体院に、ご相談ご連絡ください^
0798-56-8036
交通事故専門のスタッフが
保険会社さんとの連絡、今後の治療について
慰謝料の事など大切なことを詳しくご説明させて頂きます^^
事故は、その時痛くなくても
遅れて痛みが出てきやすいです
寒くなる季節、梅雨時、冷房のキツい所でなど
後から痛みがでて通院されても保険適用にはならないので…(*＿*)
慰謝料につきましては
後から症状が出てきてしまった時の治療のために
使えるようにしていなければなりません。
でも、1番は事故に遭わないことなので
皆さまお気をつけください！
