西宮でギックリ腰癖がついてる方は整体で解消できますよ
2024年11月3日
こんにちは西宮の鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
当院は様々な不調で悩まれている患者さんが通院されていますが
中でも多い症状の一つが腰痛になります。
特に冬に近づき冷えてくると筋肉が固まりやすくなるのでギックリ腰になる方が増えます。
ギックリ腰になると下部腰椎に歪みが出て腰の深層にある筋肉が短縮しやすくなります。
このように一度ギックリ腰になると様々な組織に負担がかかりやすくなるので
クセづきやすくなってしまいます。
的確な施術を受ける事でギックリ腰クセを
改善はもちろん慢性腰痛も改善する事が可能になります。
今回はギックリ腰クセに悩まれていた患者さんが
当院の整体で改善した症例について解説させて頂きます。
目次
西宮市在住のギックリ腰患者さんが整体で解消した症例
患者さん情報
- お住まいの地域：西宮
- 年齢：30代前半
- お悩みの症状：腰痛、下肢の痺れ
- 検査：ファセットテスト【+】多分節左回旋【+】左Kボンネットテスト【+】
5日前に重たい荷物を持ち上げた際に急に腰が痛くなりご来院して頂きました。
元々慢性腰痛で悩んでいてデスクワークで
長時間座ると腰痛が出てきて仕事に集中できないくらい
痛みが酷くなる事もあると仰っていました。
腰痛が出るたびに整体院や整骨院で施術を受けていたが
あまり大きな変化は無かったとの事でした。
また過去に何回かギックリ腰にもなった経験があり
今回痛めてからはコルセットや湿布を貼って対処していたが
痛みが落ち着く事は無かったとの事でした。
ネットでギックリ腰について調べていたところ
当院のホームページに辿り着き今回ご来院して頂きました。
施術経過
初診
初診時に来院して頂いた当初は歩くのも困難なくらい痛みの強度が強い状態でした。
可動域の検査をした際に腰部多裂筋の緊張が強くあり
可動域もかなり制限がかかっている状態でした。
また関節のアライメントを検査した際に
骨盤や下部腰椎の歪みが酷く腰への負担が強い状態でした。
初診では痛みを緩和させる為に腰の筋肉に対しての施術を行ない
経過観察する事にしました。
2診目
前回の施術からは痛みの強度はかなり減り
歩行時も痛みが出ないようになったとの事でした。
痛みの強度が減少していたので
2診目では骨盤矯正で関節に対しての施術を行ないました。
初診時は椅子から立ち上がる際も痛みもあったが
骨盤矯正後は可動域も更に改善され
椅子から立ち上がる際も痛みが出ないようになったとの事でした。
3診目
ギックリ腰によって出た痛みはかなり改善されていたので
元々あった慢性腰痛に対しての施術を行ないました。
3診目では骨盤、腰椎の安定力を測る為に
インナーマッスルの筋力検査を行いました。
結果的にはインナーマッスルの筋力低下がしていたので
3診目からは骨格を安定させる目的でトレーニングを組み込んで施術しました。
4診目
職場で会議があり普段より座る事が多かったが
全く腰痛が出なかったと患者さん自身も驚いていました。
改めて関節の歪みを検査した際に骨盤
下部腰椎の歪みも正常位置に近づき所見もかなり良い状態でした。
4診目では痛みが再発しないように自宅で出来るセルフケアをお伝えして
経過観察を追う事にしました。
5診目以降
現在ではもともとあった慢性腰痛も改善されて
仕事中での腰痛も気にならなくなったとの事でした。
現在では腰痛予防と姿勢改善を目標に治療頻度を空けて行きながら
メンテナンスで通院して頂いています。
まとめ
今回はギックリ腰癖で悩まれていた患者さんが
当院の整体で改善された症例について解説させて頂きました。
基本的にギックリ腰になると 3 日以内に痛みが無くなるのが理想になります。
しかし3日以上続いたり何回もギックリ腰になっている方は
自然治癒力が低下しているので的確な施術を受ける必要があります。
- ギックリ腰になりやすく重たい荷物を持ち上げるのが怖い方
- 慢性腰痛で悩んでいて整体院や整骨院に行っても中々改善されなかった方
- 慢性腰痛で悩んでいて改善するのも諦めている方
上記のような腰痛でお悩みの方は鳴尾ぴっと骨盤整体院までご相談くださいませ。
