日本シリーズと体幹の重要性
2018年11月2日
おはようございます！
昨日のプロ野球日本シリーズ第5戦も緊迫した素晴らしいゲームでしたね！
ソフトバンクが延長10回ウラ、四番柳田のホームラン！一振りでサヨナラ勝ちを収めました！
このホームランと体幹(インナーマッスル)は、とても関連深く、体幹軸がしっかりしてないとブレブレの体幹ではホームランは打てません。
ゴルフやマラソン、その他のスポーツでも同じことが言えますね！
スポーツの秋！！鳴尾ぴっと骨盤整体院の体幹インナートレーニングで体幹を鍛えて、スポーツのパフォーマンスを上げましょう！！
もちろん産後の骨盤引き締めにも効果バツグンです╰(*´︶`*)╯
産後は一年を過ぎてしまうと、骨盤の広がった位置を脳が記憶して戻りにくくなるので、それまでに戻してあげるのが理想的です！
キッズスペース、抱っこひも、ベビーベッド、ベビーカーのご用意もあるので安心して通院できますよー！
西宮の産後お母さんのお問い合わせお待ちしております＾＾
