産後の骨盤矯正にダイエット効果はあるのか？
2021年10月12日
西宮で猫背、骨盤、産後の矯正を専門で行っております鳴尾ぴっと骨盤整体院です。
妊娠中、出産後の腰痛や股関節の痛みは専門的な施術や知識が必要になります。
鳴尾ぴっと骨盤整体院では多くの妊産婦にさんにお越し頂けており、喜んで頂いております。産後の骨盤矯正を受けたいと整体院を探しているが
- 産後の骨盤矯正って効果があるの？
- 色々な情報があるが実際はどうなの？
- 骨盤矯正ってそんなに大切なの？
など、気になることや不安点をお持ちの方が多いです。
そこで今回は多くの産後ママが気になっている
産後の骨盤矯正はダイエット効果があるのか？という議題について西宮の整体院が解説させて頂きます。
出産後に体重が増えてしまった方や産前のズボンが履けずに悩んでいる方は、今回の記事を参考にしてみて下さい。
目次
産後の骨盤矯正は痩せるのか？
大前提として、１回骨盤矯正をしたところで体重が減ることはあり得ません。
仮に１度の骨盤矯正で体重の変化があった場合は様々な相乗効果によるものと考えられます。
鳴尾ぴっと骨盤整体院の産後の骨盤矯正に通うことで
- 「体重が５ｋｇ減ったよ」
- 「3回で産前のズボンが履けた」
- 「下っ腹がへっこんだ」
などの声を頂けております。
効果の回数のイメージは下の記事で解説しております。
産後の骨盤矯正は何回するの？期間はどれくらい？
当整体院の経験上、体重よりも体型の変化を先に感じていただける方が多いです。
骨盤矯正で痩せる理由は？
骨盤矯正で痩せる理由は血流が良くなることだと推測されます。
骨盤が矯正されることで、姿勢がよくなり、筋肉の過緊張が軽減されます。
つまり、余裕がある体になります。
また、骨盤は自律神経との関わりが深くそれにより内臓機能も高まり
- 解毒作用
- 消化・吸収作用
向上につながります。
このことから骨盤矯正が継続的に行われることでダイエット効果に繋がると当院では考えております。
産後の骨盤矯正のダイエット効果に対するまとめ
- １度の矯正で体重が減ることは骨盤矯正の効果だけでは考えにくい
- 体型が引き締まる方が多い傾向にあります
- 姿勢が良くなることで基礎代謝向上が体重減少に繋がると考える
いかがでしょうか？
産後骨盤矯正によるダイエット効果についてはご理解頂けましたでしょうか？
少ない回数で出産後の悩みが解消されることが理想ではありますが現実的に回数や期間、費用がかかるのは事実です。
多くの人が「出産後に骨盤矯正をしておいて良かった」と仰られています。
もし、あなたが西宮で効果的な産後の骨盤矯正を受けることができる整体院を探しているのであれば１度鳴尾ぴっと骨盤整体院にご相談下さい。
