骨盤の歪みのセルフチェック!
2019年02月14日
こんにちは!
鳴尾ぴっと骨盤整体院です!( ^ω^ )
寒い日が続きますが、体調には十分お気をつけ下さいませ。
さて、
今回は、
骨盤の歪みを自分でチェックしてみましょう!
この中で、2つ以上当てはまると
骨盤に影響が及んでいる可能性が高いです。
1、足を組む癖がある。
2、首がだるい
3、重心がどちらに偏っているのが分かる
4、荷物を片方で持つ
5、肘をつく癖がある
6、O脚もしくはX脚ぎみ
7、むくみやすい
8、足が冷える
9、疲れが溜まりやすい
10、気付いたら前かがみになっている
11、肩こりがある
12、慢性的な腰痛がある
どうですか??( ´∀`)
当てはまる節はありますか??
人間は、二足歩行で歩く以上
筋肉の使い方は、人それぞれです。
筋肉の緊張が強いと骨盤が歪みます!
骨盤が歪むと
痛み出たり、体型が変わります。
痛みや体型が変わると骨盤が歪みます。
なので、
悪循環を断ち切る必要があります!!
鳴尾ぴっと骨盤整体院では、
今どのような歪みがあるか?を見させて頂き、
アメリカの医師が実際に、
使われている特殊なベッドを使って矯正を行います。( ・∇・)
安心してご来院下さいませ!
ご予約、お問い合わせは、
0798-56-8036
からお願い致します。♪( ´▽`)
キッズスペースやベビーベッド
駐車場もございますので、
お気軽にお問い合わせ下さい!
最後までありがとうございました!!